•   افزایش اعتماد بنفس با یوگا   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست

•   فنون تنفسی یوگا: پرانایاما   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   بوی خوش زندگی   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   حیات را با یوگا سرشار از انرژی کنید   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست

•   تغذیه در یوگا   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست

•   مفهوم ماتريکس جهان هستی   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   گونا ها:سه جوهر اصلی جهان هستی   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   مکاتب فلسفه هند   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست

•   کارما یوگا   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست

•   يوگای خنده: هاسيا يوگا   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست

•   آهیمسا: پیام صلح   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   ساتیا: حقیقت را پاس بداریم   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   آستیا: عشق خالص یا طمع ورزی؟   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   براهماچاریا: رفتار خالصانه   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   آپاریگراها: رهایی از قید وابستگی های مادی   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   سوچا: پاکسازی   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   سانتوشا: رضايت، پلی برای رشد   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   تاپاس: تلاشی برای خلوص   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   سوادهیایا: شناخت و مطالعه طبیعت خویش   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   ایشواراپرانیدانا: تسلیم محض به اراده پروردگار   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست

•   تاریخچه: یوگا در ازمنه تاریخ   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   بدایت سیر درون   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   کریا یوگای پاتنجلی   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست
•   موانع راه شناخت از دیدگاه یوگا   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست

•   یوگانیدرا: خواب یوگی را تجربه کن   به قلم استاد مایا ماچوه – مربی رسمی یوگا- یوگاتراپیست